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Bauch – Beine – Po
Effektives Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Straffung

Die effektive Bauch-Beine-Po-Stunde für alle die mehr wollen. In dieser Power-Einheit trainierst du gezielt deine Körpermitte, Beine und den Po – mit abwechslungsreichen Übungen, motivierender Musik und jeder Menge Energie. Straffe deine Silhouette, baue Kraft und Ausdauer auf und spüre, was in dir steckt.
Für alle Fitnesslevels geeignet. Komm vorbei, bring dein Lächeln mit – und verlasse den Kurs stärker als je zuvor.

Bitte mitbringen:

Sportkleidung, Matte, Getränk und Kurzhanteln (wenn vorhanden)

Kurstermine 7

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 08. Juni 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    1 Montag • 08. Juni 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr
    • 2
    • Montag, 15. Juni 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    2 Montag • 15. Juni 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr
    • 3
    • Montag, 22. Juni 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    3 Montag • 22. Juni 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr
    • 4
    • Montag, 29. Juni 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    4 Montag • 29. Juni 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr
    • 5
    • Montag, 06. Juli 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    5 Montag • 06. Juli 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr
    • 6
    • Montag, 13. Juli 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    6 Montag • 13. Juli 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr
    • 7
    • Montag, 20. Juli 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    7 Montag • 20. Juli 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr

Bauch – Beine – Po
Effektives Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Straffung

Die effektive Bauch-Beine-Po-Stunde für alle die mehr wollen. In dieser Power-Einheit trainierst du gezielt deine Körpermitte, Beine und den Po – mit abwechslungsreichen Übungen, motivierender Musik und jeder Menge Energie. Straffe deine Silhouette, baue Kraft und Ausdauer auf und spüre, was in dir steckt.
Für alle Fitnesslevels geeignet. Komm vorbei, bring dein Lächeln mit – und verlasse den Kurs stärker als je zuvor.

Bitte mitbringen:

Sportkleidung, Matte, Getränk und Kurzhanteln (wenn vorhanden)
04.02.26 15:06:55